Veganboost Blog

Voel jij je gespannen, opgejaagd of slaap je slecht? Je bent niet de enige. Stress is voor veel mensen de nieuwe standaard geworden. En dat sloopt je lichaam langzaam van...

Je kent het wel, je ligt in bed en de kramp schiet ineens in je been. Of misschien heb jij wel andere symptomen van een magnesiumtekort, zoals vermoeidheid of een...

Magnesium is een mineraal waar je lichaam héél blij van wordt. Je hebt het nodig voor allerlei processen in je lijf, zoals energie maken, spieren ontspannen en je hoofd koel houden....

Droom je van dik, vol haar dat straalt van gezondheid? Dan vraag je je misschien af: Welke vitaminen maken je haar weer dik? Het korte antwoord: een combinatie van specifieke...

Je hebt vast wel eens van kurkuma gehoord. Ja, dat gele spul in je curry. Maar wist je dat dit eeuwenoude superfood ook perfect is voor je skin, mood en immune...

Eid-al-Fitr staat voor de deur! Na een maand van vasten, bezinning en selfcare is het tijd om samen te komen en te genieten van een feestelijke afsluiting van Ramadan. En...

Vegan = gezond, toch? Helaas niet altijd. Plantaardige voeding wordt steeds populairder, maar veel vegan producten zitten vol verborgen suikers, kunstmatige toevoegingen en ongezonde bewerkte ingrediënten. Wat je eet en welke...

De dagen worden langer, de zon laat zich vaker zien en de temperaturen stijgen – tijd om ook jouw haarverzorging en beauty-accessoires aan te passen aan het nieuwe seizoen! De...

Sterk, glanzend en gezond haar begint van binnenuit. Hoewel haarverzorgingsproducten een belangrijke rol spelen, is wat je eet minstens zo cruciaal. Maar hoe werken vitamines eigenlijk bij haargroei? En welke...

Valentijnsdag draait vaak om romantische liefde, maar wat gebeurt er daarna? Zodra de rozen verwelken en de chocoladedoos leeg is, verdwijnt de focus op liefde vaak net zo snel als...

Haarverzorging is omgeven door mythes en misvattingen. Van het idee dat je haar sneller groeit als je het vaak knipt tot de overtuiging dat natuurlijke oliën je haar altijd hydrateren...

Valentijnsdag is dé dag om jezelf en je haar wat extra liefde te geven! Of je nu een romantische date hebt, een gezellige avond met vrienden viert of gewoon in...