Veganboost Blog
-
De rol van magnesium bij spierherstel en sportprestaties
TL;DR: Magnesium voor spierherstel en sportprestaties Magnesium is essentieel voor sporters. Het ondersteunt je spierfunctie, versnelt je herstel en verbetert je prestaties. Tijdens sporten verlies je magnesium via zweet, dus...
-
Magnesium voor ontspanning: hoe het helpt bij stress en slaapproblemen
TL;DR: Magnesium voor ontspanning Stress sloopt je lichaam langzaam. Magnesium helpt je ontspannen, beter slapen en sneller herstellen. Veganboost Magnesium Gummies met magnesiumcitraat bieden een makkelijke, vegan oplossing om jouw...
-
Hoe herken je een magnesiumtekort? Signalen en symptomen die je niet mag negeren
TL;DR: Hoe herken je een magnesiumtekort? Magnesiumtekort sluipt erin: denk aan spierkramp, vermoeidheid en prikkelbaarheid. Vooral vrouwen lopen risico zonder het te weten. Gelukkig kun je met magnesiumrijke voeding of...
-
Wat is magnesium en waarom heeft je lichaam het nodig?
TL;DR: Waarom magnesium zo belangrijk is Magnesium ondersteunt energie, ontspanning, sterke spieren en een gezonde mentale balans. Vooral vegans en sporters lopen risico op een tekort. Veganboost Magnesium Gummies helpen...
-
Welke vitaminen maken je haar weer dik? | Veganboost Guide
Droom je van dik, vol haar dat straalt van gezondheid? Dan vraag je je misschien af: Welke vitaminen maken je haar weer dik? Het korte antwoord: een combinatie van specifieke...
-
Waarom Turmeric Gummies een gamechanger zijn voor je body & glow
Je hebt vast wel eens van kurkuma gehoord. Ja, dat gele spul in je curry. Maar wist je dat dit eeuwenoude superfood ook perfect is voor je skin, mood en immune...
-
Eid Gift Guide 🎁✨ De ultieme vegan cadeaus voor Eid-al-Fitr
Eid-al-Fitr staat voor de deur! Na een maand van vasten, bezinning en selfcare is het tijd om samen te komen en te genieten van een feestelijke afsluiting van Ramadan. En...
-
De schaduwzijde van ‘gezonde’ vegan producten – waar moet je op letten?
Vegan = gezond, toch? Helaas niet altijd. Plantaardige voeding wordt steeds populairder, maar veel vegan producten zitten vol verborgen suikers, kunstmatige toevoegingen en ongezonde bewerkte ingrediënten. Wat je eet en welke...
-
Bereid je haar voor op de lente - Veganboost tips & tricks
De dagen worden langer, de zon laat zich vaker zien en de temperaturen stijgen – tijd om ook jouw haarverzorging en beauty-accessoires aan te passen aan het nieuwe seizoen! De...
-
De science achter haargroei: hoe vitamines écht helpen
Sterk, glanzend en gezond haar begint van binnenuit. Hoewel haarverzorgingsproducten een belangrijke rol spelen, is wat je eet minstens zo cruciaal. Maar hoe werken vitamines eigenlijk bij haargroei? En welke...
-
Doe Vriendelijk Dag: Valentijnsdag is voorbij, maar liefde voor jezelf niet! 💖
Valentijnsdag draait vaak om romantische liefde, maar wat gebeurt er daarna? Zodra de rozen verwelken en de chocoladedoos leeg is, verdwijnt de focus op liefde vaak net zo snel als...
-
Top 5 haarverzorgingsmythes ontkracht: wat werkt echt?
Haarverzorging is omgeven door mythes en misvattingen. Van het idee dat je haar sneller groeit als je het vaak knipt tot de overtuiging dat natuurlijke oliën je haar altijd hydrateren...